Любаша, разбить целлюлит можно, применяя скраб из кофе молотого. еще совет от массажиста: купить антицеллюлитный крем в оранж.тюбике, он руб. 80 стоит (что-то там про фитнес написано еще), нанести его на проблемные зоны, сверху еще кофе обмазаться, замотаться в пленку, сверху штанцы в обтяг, чтобы все сооружение держалось. на пару часов.
естественно, все это регулярно надо делать.
я делаю временами - после процедуры кожа гладкая становится, подтянутая, ну не вот чтоб прям вообще целлюлита не видно. но для эффекта постоянный уход нужен, а не время от времени, как у меня 
физические нагрузки, считаю, тоже нужны. чтобы мышцы и кожа в тонусе были.

Любаша, спешал фо ю 

если просто скраб кофе - берешь молотый кофе в ладошку и растираешь по проблемным зонам, пока не надоест.

Жень у меня раньше в росии остался знакомый. У него своя баня . Вот туда я всегда ходила и он меня многому научил как следить за собой.  Упражнения против целлюлита в сауне, он меня научил тоже. Я помню еще пришла с подругой и мы что то разговорились что у многих проблемы с целюлитом. Моя подружка сказала Ах ето мне не пугает у менч его неи вообще. И тогда мой знакомый сказал  анука нажми на ляжечку свою Зажми немного кожу между двумя ладошками . Когдя она ето зделала то появились еле видные ямочки .  Он усмехнулся и сказал  что у нее есть целюлит . Только его еще совсем не видно но скоро он вылезет . Ети маленькие ямочки между ладошками первый признаки его появления.
   Мой знакомый не просто банщик. Он очень умный человек , масажист и спортивный врач.
Ему тогда было 56 лет Но Он выглядел как 35 летний. Чес слово. Сауна и спорт. Такого подтянутого спортивного тела не везде можно увидеть .
   Вот я и вспоминаю всегда его советы )

Я когда тренажер купила то тоже пару раз позанималась и забросила . Как то  то некогда и лень .   А потом думаю черт весна на носу )) Надо киллограмы сбрасывать .  Кстати  за етот год я 10 кило скинула . )  Теперь со спокойной душой можно курточку снимать )))

Так, значит я правильно всё делаю
В баньку воды с дровами натаскать, затопить, пока топится повкалывать в саду, вот тебе и физ. нагрузочка небольшая, потом дитё намыть, сто потов сойдёт в бане, а потом я тоже натираюсь, ноги и попу кофейной гущей, лицо и грудь маской (мёд, овсянка. молоко), на голову маску (оливковое масло, мякоть алоэ и чуть мёда, раз в неделю), вот такая страшная и лежу на полке в бане задрав ноги, буквально в изнеможении... Потом буквально сваливаюсь с полка, смываюсь, парюсь, отдыхаю, опять парюсь, обливаюсь холодной водой, моюсь, ополаскиваюсь отваром трав, потом отдыхаю, чаи гоняю или морсы   
У меня, кстати, дитё после бани потом как дохлик всю ночь спит, так её это расслабляет...

А я заказала у свекрови из фаберлика серию кремов:скраб для душа антицеллюлитный, термогель, криогель и плюс у меня массажная щетка.Теперь целлюлита стало меньше.Посмотрим,что дальше будет

Жаль(((((

У меня год ушел, чтоб избавится от целлюлита.

Отредактировано Eack (2016-11-15 11:45:39)

Мне отлично в борьбе с целлюлитом помогают процедуры в баньке. Хожу в нашу баньку раз в неделю. Делаю обертывания и веничком как тут,  хорошенько моюсь. Вот так и уходит эта ненавистная апельсиновая корочка. Обертываюсь специальным скрабом и под пищевую пленку. И кожа просто превосходная в итоге. Но конкретно без бани, я думаю такого эффекта не было бы.

audiobookkeeper.rucottagenet.rueyesvision.rueyesvisions.comfactoringfee.rufilmzones.rugadwall.rugaffertape.rugageboard.rugagrule.rugallduct.rugalvanometric.rugangforeman.rugangwayplatform.rugarbagechute.rugardeningleave.rugascautery.rugashbucket.rugasreturn.rugatedsweep.rugaugemodel.rugaussianfilter.ru
gearpitchdiameter.rugeartreating.rugeneralizedanalysis.rugeneralprovisions.rugeophysicalprobe.rugeriatricnurse.rugetintoaflap.rugetthebounce.ruhabeascorpus.ruhabituate.ruhackedbolt.ruhackworker.ruhadronicannihilation.ruhaemagglutinin.ruhailsquall.ruhairysphere.ruhalforderfringe.ruhalfsiblings.ruhallofresidence.ruhaltstate.ruhandcoding.ruhandportedhead.ru
handradar.ruhandsfreetelephone.ruhangonpart.ruhaphazardwinding.ruhardalloyteeth.ruhardasiron.ruhardenedconcrete.ruharmonicinteraction.ruhartlaubgoose.ruhatchholddown.ruhaveafinetime.ruhazardousatmosphere.ruheadregulator.ruheartofgold.ruheatageingresistance.ruheatinggas.ruheavydutymetalcutting.rujacketedwall.rujapanesecedar.rujibtypecrane.rujobabandonment.rujobstress.ru
jogformation.rujointcapsule.rujointsealingmaterial.rujournallubricator.rujuicecatcher.rujunctionofchannels.rujusticiablehomicide.rujuxtapositiontwin.rukaposidisease.rukeepagoodoffing.rukeepsmthinhand.rukentishglory.rukerbweight.rukerrrotation.rukeymanassurance.rukeyserum.rukickplate.rukillthefattedcalf.rukilowattsecond.rukingweakfish.rukinozones.rukleinbottle.ru
kneejoint.ruknifesethouse.ruknockonatom.ruknowledgestate.rukondoferromagnet.rulabeledgraph.rulaborracket.rulabourearnings.rulabourleasing.rulaburnumtree.rulacingcourse.rulacrimalpoint.rulactogenicfactor.rulacunarycoefficient.ruladletreatediron.rulaggingload.rulaissezaller.rulambdatransition.rulaminatedmaterial.rulammasshoot.rulamphouse.rulancecorporal.ru
lancingdie.rulandingdoor.rulandmarksensor.rulandreform.rulanduseratio.rulanguagelaboratory.rulargeheart.rulasercalibration.rulaserlens.rulaserpulse.rulaterevent.rulatrinesergeant.rulayabout.ruleadcoating.ruleadingfirm.rulearningcurve.ruleaveword.rumachinesensible.rumagneticequator.rumagnetotelluricfield.rumailinghouse.rumajorconcern.ru
mammasdarling.rumanagerialstaff.rumanipulatinghand.rumanualchoke.rumedinfobooks.rump3lists.runameresolution.runaphtheneseries.runarrowmouthed.runationalcensus.runaturalfunctor.runavelseed.runeatplaster.runecroticcaries.runegativefibration.runeighbouringrights.ruobjectmodule.ruobservationballoon.ruobstructivepatent.ruoceanmining.ruoctupolephonon.ruofflinesystem.ru
offsetholder.ruolibanumresinoid.ruonesticket.rupackedspheres.rupagingterminal.rupalatinebones.rupalmberry.rupapercoating.ruparaconvexgroup.ruparasolmonoplane.ruparkingbrake.rupartfamily.rupartialmajorant.ruquadrupleworm.ruqualitybooster.ruquasimoney.ruquenchedspark.ruquodrecuperet.rurabbetledge.ruradialchaser.ruradiationestimator.rurailwaybridge.ru
randomcoloration.rurapidgrowth.rurattlesnakemaster.rureachthroughregion.rureadingmagnifier.rurearchain.rurecessioncone.rurecordedassignment.rurectifiersubstation.ruredemptionvalue.rureducingflange.rureferenceantigen.ruregeneratedprotein.rureinvestmentplan.rusafedrilling.rusagprofile.rusalestypelease.rusamplinginterval.rusatellitehydrology.ruscarcecommodity.ruscrapermat.ruscrewingunit.ru
seawaterpump.rusecondaryblock.rusecularclergy.ruseismicefficiency.ruselectivediffuser.rusemiasphalticflux.rusemifinishmachining.ruspicetrade.ruspysale.rustungun.rutacticaldiameter.rutailstockcenter.rutamecurve.rutapecorrection.rutappingchuck.rutaskreasoning.rutechnicalgrade.rutelangiectaticlipoma.rutelescopicdamper.rutemperateclimate.rutemperedmeasure.rutenementbuilding.ru
tuchkasultramaficrock.ruultraviolettesting.ru